Жизел на 45: Чувствам се по-силна и уверена
О, Жизел, о, Бюндхен. Браилският супер модел посреща нов стадий от живота си с убеденост, успокоение и изцяло друга вероятност за времето, възрастта и триумфа, пишат нашите другари от " Тялото ".
В искрено изявление за списание Harper’s Bazaar тя споделя своите усеща и мисли по отношение на остаряването и по какъв начин балансира сред кариера и персонален живот. За 45-годишния супермодел, навлизането в 40-те години е едно същинско начало – интервал, в който човек стартира същински да схваща себе си и да живее по-съзнателно.
Днес Бюндхен наподобява и се усеща по-млада от всеки път, а думите ѝ „ времето трансформира вероятността “ звучат като персонална философия. Животът през последните години е динамичен и изпълнен с доста разнообразни чувства и красиви моменти. Тя стана майка за трети път, омъжи се още веднъж, развива се професионално и даже получава документ като инструктор по пилатес.
Успоредно с това поема и ролята на световен дипломат на Garnier, затвърждавайки позицията си освен като фешън икона, само че и като ентусиазъм за здравословен метод на живот и естествена хубост. За нея това не са просто достижения, а естествено продължение на цялостното ѝ развиване.
Когато приказва за възрастта, Жизел Бюндхен акцентира, че същинската промяна стартира точно след 40. Това е интервалът, в който човек стопира да се стреми да угоди на всички и стартира да си задава по-дълбоки въпроси – какво е значимо, какво носи смисъл и какво го прави благополучен. Тя признава, че в младостта си е била човек, който се старае да удовлетворява упованията на близките, само че с времето идва освобождението от това задължение. В 40-те достоверността към този момент не е избор, а нужда.
Грижата за себе си е основна част от философията на Жизел Бюндхен, само че тя надалеч не се изчерпва с козметика. Макар да употребява базови артикули като кокосово масло, овлажнител и слънцезащита, тя е безапелационна, че същинската хубост стартира от вътрешната страна.
Здравословното хранене, качественият сън и постоянното придвижване
са основата, върху която се гради всичко останало. Тя отхвърля концепцията за „ вълшебно хапче “ и залага на холистичен метод към здравето и външния тип.
Физическата интензивност също играе значима роля в живота ѝ. Жизел споделя, че се усеща по-силна през днешния ден, в сравнение с в младостта си, с помощта на композиция от йога, медитация и тренировки с тежести.
Именно йогата и медитацията ѝ оказват помощ да преодолее под паника офанзиви в ранните си години, трансформирайки се в основа на нейното психическо равновесие. Днес тя прибавя и силови тренировки, които ѝ дават чувство за физическа мощност и резистентност.
В искрено изявление за списание Harper’s Bazaar тя споделя своите усеща и мисли по отношение на остаряването и по какъв начин балансира сред кариера и персонален живот. За 45-годишния супермодел, навлизането в 40-те години е едно същинско начало – интервал, в който човек стартира същински да схваща себе си и да живее по-съзнателно.
Днес Бюндхен наподобява и се усеща по-млада от всеки път, а думите ѝ „ времето трансформира вероятността “ звучат като персонална философия. Животът през последните години е динамичен и изпълнен с доста разнообразни чувства и красиви моменти. Тя стана майка за трети път, омъжи се още веднъж, развива се професионално и даже получава документ като инструктор по пилатес.
Успоредно с това поема и ролята на световен дипломат на Garnier, затвърждавайки позицията си освен като фешън икона, само че и като ентусиазъм за здравословен метод на живот и естествена хубост. За нея това не са просто достижения, а естествено продължение на цялостното ѝ развиване.
Когато приказва за възрастта, Жизел Бюндхен акцентира, че същинската промяна стартира точно след 40. Това е интервалът, в който човек стопира да се стреми да угоди на всички и стартира да си задава по-дълбоки въпроси – какво е значимо, какво носи смисъл и какво го прави благополучен. Тя признава, че в младостта си е била човек, който се старае да удовлетворява упованията на близките, само че с времето идва освобождението от това задължение. В 40-те достоверността към този момент не е избор, а нужда.
Грижата за себе си е основна част от философията на Жизел Бюндхен, само че тя надалеч не се изчерпва с козметика. Макар да употребява базови артикули като кокосово масло, овлажнител и слънцезащита, тя е безапелационна, че същинската хубост стартира от вътрешната страна.
Здравословното хранене, качественият сън и постоянното придвижване
са основата, върху която се гради всичко останало. Тя отхвърля концепцията за „ вълшебно хапче “ и залага на холистичен метод към здравето и външния тип.
Физическата интензивност също играе значима роля в живота ѝ. Жизел споделя, че се усеща по-силна през днешния ден, в сравнение с в младостта си, с помощта на композиция от йога, медитация и тренировки с тежести.
Именно йогата и медитацията ѝ оказват помощ да преодолее под паника офанзиви в ранните си години, трансформирайки се в основа на нейното психическо равновесие. Днес тя прибавя и силови тренировки, които ѝ дават чувство за физическа мощност и резистентност.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ